Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
780 kkal
|
Lemak: 42,67g | Prot: 45,21g | Karb: 47,19g.
Makan Pagi: Окское Яичный Белок, SPAR Мороженное Пломбир. Makan Siang: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Окское Яичный Белок, Окей Перепелиные Яйца. Makan Malam: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками. Camilan/Lainnya: Эвалар Омега-3. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mednik_an
|