Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 17,58g | Prot: 53,68g | Karb: 155,61g.
Makan Pagi: Marmelade, Butter, Roggenbrot. Makan Siang: Milbona Quark Magerstufe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Marmelade, Putenbrust Fleisch, Roggenbrot. Camilan/Lainnya: Belbake Heidelbeer Torte, Cucina Cantuccini. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Moin moin und einen wunderschönen Nachmittag
01 Okt 19 oleh anggota: Wusel51
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kiloelfe
|