Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1394 kkal
|
Lemak: 57,35g | Prot: 101,28g | Karb: 117,70g.
Makan Pagi: Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный Двухслойный Клубника, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Granola Lab Гранола Шоколадно-Дынная Формула. Makan Siang: Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Помидоры, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Dolce Granto Пармезан Дольче Dolce Delux . Makan Malam: 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Оладьи Куриные (Маргоша). Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Ого Фруктовый Батончик с Абрикосом и Яблоком. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~MaybeTomorrow~
|