Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 85,24g | Prot: 116,86g | Karb: 37,52g.
Makan Pagi: Mandarijn, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Koffie. Makan Siang: AH Mosterd Mayonaise, Kipfilet, All Seasons Gemengde Sla. Makan Malam: Bloemkoolrijst, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Ei, Knoflookpoeder, Olijfolie, AH Gesneden Uien, Aldi Tomatenpuree, AH Champignons, Salami. Camilan/Lainnya: Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eskestoetman
|