Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2279 kkal
|
Lemak: 119,59g | Prot: 102,19g | Karb: 210,53g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Сильпо Авокадо , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Булгур (Вареный). Makan Siang: Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Вареная. Makan Malam: Делиция Печенье Супер Моника, Помидоры, Котлета Свиная, Гречка Вареная. Camilan/Lainnya: Золотой Век Халва Ванильная, Розумний Вибір Цукор, Верес Клубничный Джем, Простоквашино Сметана 25%, Посад Манная Крупа Щебекенские, Простоквашино Творог 15%, Мандарин, Кальмар Сушеный, Master Bob Арахисовая Паста, Сильпо Хлеб Хмелевой. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лидия Ser
|