Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3538 kkal
|
Lemak: 215,24g | Prot: 116,67g | Karb: 275,71g.
Makan Pagi: Milky Way Minis, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Мираторг Бекон Любительский, Roi Thai Кокосовое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Русское Молоко Сливки 20%. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Dolce Granto Сыр Пармезан. Makan Malam: Мартини Мартини, Prisma Яблоко Антоновка, Русская Нива Медовик Классический, Сити Гурмэ Рыбные Оладушки, Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samshi
|