Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1678 kkal
|
Lemak: 40,96g | Prot: 101,38g | Karb: 232,02g.
Makan Pagi: Myprotein Protein Hot Latte, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Будем Здоровы Ряженка 2,5%, Монетка Мюсли Тропические. Makan Siang: Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Куриное Филе Жареное без Масла, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Makan Malam: Черная Смородина, Молочная Благодать Варенец 2,5 % со Львёнком , Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Магнит Сыр Гауда. Camilan/Lainnya: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Яблоко, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolinarij.92
|