Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 40,40g | Prot: 49,06g | Karb: 234,89g.
Makan Pagi: Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Красное Яблоко, Огурец, Помидоры, Жареное Филе Свинины, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Золотой Колос Корзинка с Белковым Кремом, Здравник Цикорий Растворимый, Сырой Овощ, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна , Суп из Белых Грибов. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Арбуз, Twix Twix, Капучино, Чай с Лимоном и Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|