Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2131 kkal
|
Lemak: 107,70g | Prot: 114,32g | Karb: 182,37g.
Makan Pagi: Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Gouda oder Edamer. Makan Siang: Abba Thunfischpaste , Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Makan Malam: Weizenbrötchen, Loose Silber Drilling , Brokkoli, Hofburger Butterkäse. Camilan/Lainnya: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Weiss Zarte Lebkuchen. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|