Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2243 kkal
|
Lemak: 113,94g | Prot: 123,48g | Karb: 89,24g.
Makan Pagi: Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком, ПП Оливье. Makan Siang: Вино Сухое, Салат из Помидоров и Огурцов, Семга Запеченная. Makan Malam: Салат из Свеклы с Чесноком, Семга на Гриле, Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Грейпфрут (Розовый и Красный). lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МаринаКузя
|