Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 42,15g | Prot: 119,67g | Karb: 136,24g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Варенье, Данон Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Макфа Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Жареное Яйцо, Запеченный Картофель, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Camilan/Lainnya: Лактис Сырок Творожный с Ванилином, Варенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Слобода Десерт Творожный Цитрон и Маскарпоне, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Екатерина 1719
|