Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1632 kkal
|
Lemak: 88,44g | Prot: 99,21g | Karb: 108,03g.
Makan Pagi: Бризоль, Ржаной Хлеб, Сахарный Песок, Кофе с Молоком. Makan Siang: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бризоль. Makan Malam: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Camilan/Lainnya: Ашан Яблоко, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan полиночкина мама
|