Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 66,82g | Prot: 55,54g | Karb: 144,95g.
Makan Pagi: Творожная кокосовая запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Now Foods Ультра Омега-3, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Авокадо Хаас, Вареное Яйцо. Makan Siang: Каждый День Сметана 15%, Яйцо, Сыр Российский, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлеба Мастер Пита с Отрубями. Makan Malam: Жареная Картошка с Грибами, Русский Дар Квас. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Вкусвилл Лёд Фруктовый «Манго-Ананас». lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veta21_
|