Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 89,18g | Prot: 105,47g | Karb: 90,56g.
Makan Pagi: Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики, Philadelphia Philadelphia Original, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Makan Siang: Heinz Брусничный Соус, Салат из сельдерея, Мираторг Карбонат в Маринаде. Makan Malam: Вареное Яйцо, Фермер-Центр.Рф Карбонад Варено-Копченый, Пискаревский Кефир 2,5%, Запеканка из кабачков. Camilan/Lainnya: Мандарины, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Виноград Дамские Пальчики. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|