Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2656 kkal
|
Lemak: 80,04g | Prot: 136,04g | Karb: 340,42g.
Makan Pagi: Torta Yogurt Ida, Torta Yogurt Ida. Makan Siang: Sondey Gallette di Riso, Mutti Passata di Pomodoro, Conad Riso Basmati. Makan Malam: Benesì Coop Prosciutto Crudo Stagionato, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Camilan/Lainnya: Mulino Bianco Flauti Cioccolato, Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|