Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1088 kkal
|
Lemak: 35,91g | Prot: 61,23g | Karb: 141,21g.
Makan Pagi: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Epica Йогурт Клубника. Makan Siang: Картошка Вареная, Брокколи, Востряково Холодец из Говядины. Makan Malam: Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Camilan/Lainnya: Морковь, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Виноград, Doppel Herz Омега-3, Искренне Ваш Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liza2143
|