Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1951 kkal
|
Lemak: 75,50g | Prot: 137,39g | Karb: 141,53g.
Makan Pagi: Сахар, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Творог (Полностью Обезжиренный), Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Бобровский Сыр Сливочный, Nescafe Cappuccino (240мл), 365 Дней Яйцо Куриное С1, Реж Хлеб Хлеб Чусовской. Makan Siang: Бобровский Сыр Сливочный, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Сахар, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Гречка, Куриное Филе, Лук, Лук, Куриное Филе. Makan Malam: Сахар, Простоквашино Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Nescafe Cappuccino (240мл). Camilan/Lainnya: Кубань-Вино Вино Столовое Полусладкое Красное, Президент Сыр Ле Блю, Rosso Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Маринелла0203
|