Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
45,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 39,88g | Prot: 135,19g | Karb: 131,80g.
Makan Pagi: Яблочное Варенье, Мёд, Ого Отруби Ржаные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Куриная Печень. Makan Malam: Куриная Грудка, Гречка. Camilan/Lainnya: Тыквенный Суп, Матрикс Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kolinaolya2011
|