Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 105 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1118 kkal
|
Lemak: 47,17g | Prot: 46,12g | Karb: 133,33g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Помидоры, Перекресток Напиток из Черной Смородины, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Першинский Ряженка 4%, Перекресток Яблоко Красное. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 100814
|