Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2019
|
121,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2019:
|
1646 kkal
|
Lemak: 70,05g | Prot: 83,16g | Karb: 170,03g.
Makan Pagi: Marmelade, Leckerrom Dänischer Schnittkäse, Mohnbrötchen, Sesambrötchen. Makan Siang: Chef Select Hähnchenbruststreifen, Kartoffelgratin. Makan Malam: Aldi Fischstäbchen, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Knabsi Königliche Nussmischung, Alesto Getrocknete Cranberries, Kölln Haferflocken. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dine779
|