|
bom dia
café com creme de leite para começar essa segundona fitness
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2019:
|
1114 kkal
|
Lemak: 59,41g | Prot: 121,24g | Karb: 18,70g.
Makan Pagi: Café, Creme de Leite. Makan Siang: Alface, Costela Bovina, Sadia Mussarela. Makan Malam: Alface, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Sardinhas em Óleo (Enlatado). Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Água com Limão. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rozalini dalva
|