Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2019
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2019:
|
2865 kkal
|
Lemak: 115,28g | Prot: 159,06g | Karb: 285,40g.
Makan Pagi: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Белок, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Makan Siang: Мираторг Котлеты из Телятины, Barilla Паста. Makan Malam: Банан, Чак-Чак, Орешки со Сгущенкой, Бутерброд с Маслом. Camilan/Lainnya: Избенка Вафельная Трубочка. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АрчиВинокур
|