Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2019
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 37,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2019:
|
930 kkal
|
Lemak: 42,03g | Prot: 30,79g | Karb: 113,13g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Baresa Вяленые Томаты , Семга Слабосоленая, Комо Сыр Плавленный, Хлеб Цельнозерновой. Makan Siang: Салат Оливье. Camilan/Lainnya: Яблоко, Сливы. lagi...
|
Memperoleh 16,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МаринаКузя
|