Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2019
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2019:
|
1842 kkal
|
Lemak: 70,80g | Prot: 136,04g | Karb: 163,74g.
Makan Pagi: McEnnedy Crunchy Peanut Butter, АТБ Банан, Milfina Milch 1,5% Fett, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Der Leichte Gratin-Käse, Рисоблин. Makan Siang: Grillmeister Spare Ribs Barbecue, Картошка Вареная, Печень с яблоками. Makan Malam: Danone Activia Cerealien, Жирные Сливки, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Зефир, Géramont Geramont Mini, Варенье малиновое с апельсином, Сырники в духовке. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernsttetiana
|