Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2019
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2019:
|
1217 kkal
|
Lemak: 36,47g | Prot: 95,86g | Karb: 121,55g.
Makan Pagi: De Cecco Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Makan Siang: Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Camilan/Lainnya: Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dalgat005
|