Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2019
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2019:
|
972 kkal
|
Lemak: 38,51g | Prot: 45,48g | Karb: 119,09g.
Makan Pagi: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Русское Море Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо. Makan Siang: Картошка Вареная, Ламбер Сыр Ламбер, Маслины, Лук, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Makan Malam: Финик, Зеленое Яблоко, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naila1999
|