Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2019
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2019:
|
1450 kkal
|
Lemak: 115,76g | Prot: 83,08g | Karb: 17,95g.
Makan Siang: La Selva Panceta sin Corteza, Carrefour Queso Cheddar, Cebollas, Mercadona Lechuga Iceberg. Makan Malam: Hacendado Queso Cheddar, Clara de Huevo. Camilan/Lainnya: Minusl Nata Montada . lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nenagio1980
|