Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2019
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2019:
|
1675 kkal
|
Lemak: 37,58g | Prot: 99,64g | Karb: 233,28g.
Makan Siang: Schweinshaxe, Purland Putenhackfleisch, K-Classic Kidney Bohnen, Uncle Ben's Sauce für Chili Con Carne, K-Classic Spitzen Langkorn Reis. Makan Malam: Möhren, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Banane, Pflaumen, Edeka Graved Lachsfleisch. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|