Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2019
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2019:
|
810 kkal
|
Lemak: 51,70g | Prot: 67,57g | Karb: 17,34g.
Makan Pagi: Кедровые Орехи , Здравник Цикорий Растворимый, Окей Форель Радужная Запеченая, Жареное Яйцо, Цветная Капуста. Makan Malam: Редис, Огурец (с Кожурой), Лосось на Пару. Camilan/Lainnya: Ореховый Рай Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина trs
|