Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2019
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2019:
|
1196 kkal
|
Lemak: 51,76g | Prot: 53,87g | Karb: 129,42g.
Makan Pagi: Агро-Альянс Геркулес, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Яйцо, Оливковое Масло, Нектарин. Makan Siang: Мистраль Гречка, Verde Шашлык из Сейтана, Оливковое Масло. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Whatever_lana
|