Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2019
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2019:
|
572 kkal
|
Lemak: 29,98g | Prot: 31,17g | Karb: 43,95g.
Makan Pagi: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи , Белозорие Молоко 2,5%. Makan Siang: Северодвинск-Молоко Молоко 1%, Иней Ветчина "Питерская". lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|