Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2019
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2019:
|
460 kkal
|
Lemak: 17,81g | Prot: 20,33g | Karb: 54,29g.
Makan Pagi: Магнолия Бутерброд с Сёмгой, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный Фитнес, Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|