Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2019
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2019:
|
1500 kkal
|
Lemak: 68,24g | Prot: 87,61g | Karb: 135,77g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Голландский 45%, Карат Сыр Творожный Violette, Магнит Хлеб Кубанский , Яичница. Makan Siang: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Пирогово Пирог с Ветчиной и Сыром, Плов с Говядиной. Makan Malam: Russian Performance Standard Egg Protein. Camilan/Lainnya: Винегрет без Масла, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Фрикадельки из Говядины и Свинины, Перловка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikoli
|