Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2019
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2019:
|
1203 kkal
|
Lemak: 51,27g | Prot: 48,63g | Karb: 137,42g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булкин Булочка Бутербродная. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Совок Тушенка Говядина, Макфа Рожки. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eugeny Bobylev
|