Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2019
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2019:
|
1111 kkal
|
Lemak: 38,67g | Prot: 78,42g | Karb: 106,57g.
Makan Pagi: Auchan Biscottes, Delisse Yaourt Nature, Oeuf Dur. Makan Siang: Hyper U Petit Pain, Tomates, Escalope de Poulet, Auchan Biscottes. Makan Malam: Merguez, Riz Basmati (Cuit), Delisse Yaourt Nature, Oeuf Dur. Camilan/Lainnya: Super U Biscottes au Froment. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofia1342
|