|
gente, como faço para tirar essa fatia de pão e colocar o meu rosto...
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2019:
|
863 kkal
|
Lemak: 61,19g | Prot: 55,06g | Karb: 26,65g.
Makan Pagi: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Makan Siang: Banha de Porco, Couve-Flor. Makan Malam: Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Salmão. Camilan/Lainnya: Sadia Mussarela, Sadia Mussarela. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rozalini dalva
|