Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2019
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2019:
|
1865 kkal
|
Lemak: 61,62g | Prot: 101,87g | Karb: 230,29g.
Makan Pagi: Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Шугарофф Клетчатка Суперпохудей, Верес Горошек Зеленый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Окское Яичный Белок. Makan Siang: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Магнит Яблоко. Makan Malam: Агрокомплекс Ветчина Куриная. Camilan/Lainnya: Каждый День Грецкие Орехи , Пятерочка Груша Конференция, Компас Здоровья Льняная Мука, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Домик в деревне Кефир 1%, Фасоль Стручковая, Капуста Белокочанная. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kruchkova_1997
|