Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2019
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2019:
|
1369 kkal
|
Lemak: 31,38g | Prot: 106,08g | Karb: 159,31g.
Makan Pagi: Äpfel, Kölln Haferflocken, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Rapunzel Nussmus Dressing, Geschälte Sonnenblumenkerne, Milch 1,5%, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Makan Siang: Reis (Gekocht), Gut & Günstig Hähnchen Geschnetzeltes. Makan Malam: Milbona Quark 20%, Mais, Reis (Gekocht), Möhren, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Wildcorn Cannon Ball. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Peach285
|