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Ich habe jemanden im Fitnessstudio kennengelernt, er ist toll, ein super Sportbuddy. Es ist unglaublich motivierend jemanden zu haben, mit dem man Sport treiben kann 🤩
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77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 29 September 2019:
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1075 kkal
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Lemak: 52,59g | Prot: 107,11g | Karb: 47,34g.
Makan Pagi: Milch (Vollmilch), Whey Protein, Nick's Peanuts N' Fudge. Makan Siang: Landjunker Putenspieße. Camilan/Lainnya: Fritz Limo Orange. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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