Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2019
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2019:
|
1479 kkal
|
Lemak: 56,94g | Prot: 61,54g | Karb: 180,09g.
Makan Pagi: Koffie, AH Basic Magere Melk. Makan Siang: AH Luchtige Roomboter Cake. Makan Malam: AH Pistolet Bruin, Gekookt Ei, Classic Herring Fillets. Camilan/Lainnya: Aldi Magere Yoghurt Natuur, Albert Závin Tvarohový, Banaan, Pannekoek, Appel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helena0567
|