Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2019
|
113,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 43,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2019:
|
1311 kkal
|
Lemak: 49,85g | Prot: 90,31g | Karb: 133,49g.
Makan Pagi: Чибо Кофе без Сахара, Изюм, Геркулес Монастырский, Авида Молоко 1,5%. Makan Siang: Брынза, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное, Мексиканская Смесь. Makan Malam: Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Сырники. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оксаша_07
|