Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2019
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2019:
|
1767 kkal
|
Lemak: 81,50g | Prot: 116,89g | Karb: 152,43g.
Makan Pagi: Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Зеленый Листовой Салат. Makan Siang: Heinz Брусничный Соус, Мексиканская Смесь, Брокколи, Куриные нагетсы. Makan Malam: Пискаревский Кефир 2,5%, Виноград Дамские Пальчики, Савушкин Хуторок Творог 9%. Camilan/Lainnya: Апельсин, Свинина запечённая, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Виноград Дамские Пальчики, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Просто Кумкват Сушёный . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|