Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2019
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2019:
|
1883 kkal
|
Lemak: 66,75g | Prot: 106,34g | Karb: 219,37g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 25%, Брест Литовск Творог 3%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Подворье Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Кофе. Makan Siang: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Конфеты CHOKOLATE, Чай, Капуста Тушеная с Курицей. Makan Malam: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Чай, Подворье Молоко 3,2%, Карусель Котлета Домашняя, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сметана 25%, Брест Литовск Творог 3%, Пятерочка Груша Сезонная , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Брест Литовск Сыр Классический 45%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|