Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2019
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2019:
|
1487 kkal
|
Lemak: 139,18g | Prot: 93,45g | Karb: 27,50g.
Makan Pagi: Колбаса Варено-Копченая, Кето Хлеб, Сметана 20%, Кето Сырники 🥮, Петмол Сливки 33%, Кофе. Makan Siang: Цветная Капуста с Яйцом, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Брокколи с Яйцом, Останкино Купаты Московские Охлажденные, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао. Makan Malam: Мираторг Шейка Свиная . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b-natalia
|