Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2019
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2019:
|
1062 kkal
|
Lemak: 21,01g | Prot: 85,68g | Karb: 129,26g.
Makan Pagi: Epica Йогурт с Ананасом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Останкино Ветчина Любительская, Pretto Сыр Мягкий Рикотта. Makan Siang: Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец. Camilan/Lainnya: Storck Toffifee , Дикси Киви, Doppel Herz Омега-3, Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liza2143
|