Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2019
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2019:
|
1131 kkal
|
Lemak: 67,02g | Prot: 27,33g | Karb: 104,53g.
Makan Pagi: Каравай Докторская Булка, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Mirel Муравейник, Кофе с Молоком. Makan Siang: Магуро Печень Трески, Помидоры Черри, ЗАО "Кореновский Молочно-Консервный Комбинат" Пломбир Крем-Брюле (Коровка из Кореновки). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zmeyuka
|