Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2019
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2019:
|
379 kkal
|
Lemak: 17,16g | Prot: 17,97g | Karb: 40,60g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Беларусь Сыр Пошехонский 45%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Виноград Тайфи. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
28 Sep 19 oleh anggota: FlightSecret
|
29 Sep 19 oleh anggota: Расписна_Я
|
Настя, я тебя завтра в таблицу заношу. Так и знай 😁
30 Sep 19 oleh anggota: Chère-cookie
|
Ксю, делай со мной, что хочешь. Я вся твоя
30 Sep 19 oleh anggota: nastyatitl
|
30 Sep 19 oleh anggota: nastyatitl
|
|
Sejarah Berat Badan nastyatitl
|