Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2019
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2019:
|
2203 kkal
|
Lemak: 113,41g | Prot: 74,66g | Karb: 232,64g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Кофе, Кедровые Орехи , Кофе, KDV Тараллини Классические, Bionergy Сироп Карамельный, Манная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Сыр Полутвердый Российский. Makan Siang: Арбуз, Сытоедов Перец по-Домашнему, Каша Рисовая, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Кофе, Кабачки, Авида Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Даниссимо Продукт Творожный "Фисташковое Мороженое", Груша, Rosso Миндаль . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сафия85
|