Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2019
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2019:
|
608 kkal
|
Lemak: 12,59g | Prot: 28,91g | Karb: 89,72g.
Makan Pagi: 美而美 黑胡椒鐵板麵. Makan Siang: 黑咖啡, 7-11 茶葉蛋, 7-11 柚香和風嫩雞沙拉. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan vivi1104su
|