Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2019
|
126,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,2 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2019:
|
1625 kkal
|
Lemak: 50,49g | Prot: 62,66g | Karb: 227,82g.
Makan Pagi: Putenwurst, Milfina Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot, Flohsamenschalen. Makan Siang: Kühne Balsamico Dressing, Eisbergsalat, Rapsöl, Zwiebeln, Rinderleber, Salzkartoffeln. Makan Malam: REWE Gurkensticks, Schinken (Extra mager), Milfina Butter , Lieken Urkorn Kraftklotz. Camilan/Lainnya: Katjes Fred Ferkel, Pflaumen, Napfkuchen, Fin Carré Alpen-Vollmilch. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wusel51
|